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高良苡仁米

高良苡仁米

苡仁米也被稱做薏仁,是一種谷物。苡仁米富含許多營養(yǎng)價(jià)值,比如膳食纖維、維生素B群、鈣、鎂等礦物質(zhì)。苡仁米可促進(jìn)血液循環(huán)降低血糖、調(diào)節(jié)腸道功能、促進(jìn)消化等作用,并對運(yùn)動減肥和美容減肥非常有益。現(xiàn)如今已成為許多人餐桌上的首選。

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高良苡仁米指數(shù)信息
  • 產(chǎn)地:云南省曲靖市
  • 材料:大米
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